Как стать здоровым без лекарств и почти бесплатно
Здравствуйте, уважаемые читатели! Музыка для спорта – тема, которая интересует многих. На многочисленные вопросы о том, слушать или не слушать музыку и как музыка влияет на человека во время спортивных занятий, я попытался ответить в этой статье. Исследователь Марсело Бильясси Читать далее Музыка для спорта
Здравствуйте, уважаемые читатели! В новой статье я хочу продолжить разговор о влиянии физической активности на здоровье. Итак, бег и мозг. Как этот вид активности влияет на самый важный орган нашего тела? Бег и стресс В ходе исследования, проведенного в Университет Читать далее Бег и мозг
Здравствуйте, уважаемые читатели! В новой статье цикла хотелось бы продолжить тему об употреблении молока разными возрастными категориями населения. Итак, молоко для пожилых. Не вредно ли? Новые исследования, проведенные в Медицинском центре Университета Канзаса, нашли корреляцию между потреблением молока и уровнями Читать далее Молоко для пожилых
Здравствуйте, уважаемые читатели! В этой серии статей про молоко, я хочу рассмотреть вопрос об употреблении молока разными возрастными категориями населения. Начнем, как полагается, с детей. Можно ли молоко детям? Отрадно, что этот вопрос волнует взрослых во всём мире. В нашей Читать далее Можно ли молоко детям?
Здравствуйте, уважаемые читатели! В новой статье про молоко я хочу развеять ещё один миф о молоке. По интернету гуляет множество текстов о том, что «Жители многих стран Азии, Америки, Африки не переносят молока». Именно так называется статья Вадима Ростова, напечатанная Читать далее Миф о молоке
Здравствуйте, уважаемые читатели! Продолжаю серию статей про молоко. Сегодня неожиданная для многих тема: молоко и спорт. Есть ли польза от молока для спортивных достижений? Канадские исследователи из Университета McMaster заявляют, что молоко лучше, чем спортивный напиток или вода. Это особенно Читать далее Молоко и спорт
Здравствуйте, уважаемые читатели! В прошлой статье, о вреде молока, я затронул вопрос о непереносимости лактозы – молочного сахара. В этой статье хочу подробно рассказать, как преодолеть непереносимость лактозы и начать получать пользу от употребления такого замечательного продукта, как молоко. Методика Читать далее Как преодолеть непереносимость лактозы